Ébresztő 6:302 koffeines kávé 1 dl szójatejKutyaséta: 7:30-8:155 kanál natúr zabpehely, 1 mérőkanál scitech vaníliás protein, tejfehérje alapú, fahéjjal ízesítve12:00 kis adag kínai kaja, csirke fafül gombával, 1 adag káposztasaláta9:00 - 14:00 angolórák a suliban15:30…